Daily journal｜心のノート アンファーのきなこプロテインで実感！美味しく健康的な3つのメリット
こんにちは、kanataです。最近、朝ご飯の変わりにプロテインを飲むことにしています。朝ご飯は食べる時間ないし、お腹もあ...
Daily journal｜心のノート 
Daily journal｜心のノート 今年もマクドナルドの月見バーガーの季節がやってきた
今年の月見パイには「きなこペースト」が入ってました＾＾毎年入っているのかな？・・こんにちは、kanataです。みなさん、...
Work＆Create｜働く×創る 久々に完全に寝落ちしました。今週一週間の疲れがどっと出たのでしょう。
今日は、お仕事のお話です。・・こんにちは、kanataです。新しく買ったマッサージ機が届いたので、早速お風呂上がりに使っ...
Work＆Create｜働く×創る 視点を変えて考えることができる人に魅力を感じます
私の今のチームのリーダーがこのタイプです。・・こんにちは、kanataです。９月は毎日更新ができるといいなと思い、自分の...
Daily journal｜心のノート ９割の肯定的な意見よりも１割の否定的な意見を気にしてしまうとき、ありませんか？
それ、「ネガティブバイアス」です。・・こんにちは、kanataです。今日も一生懸命、社会の歯車としての役割を果たしてきま...
Life＆Room｜暮らし整え術 朝夕が少し涼しくなってきましたね。家計管理も頑張っているところです。
こんにちは、kanataです。最近猛暑が落ち着き？朝夕が少し涼しく感じられるようになりました。しかしまだまだ昼間は暑い。...
Daily journal｜心のノート それを言っちゃあーおしまいよー
こんにちは、kanataです。今日は少し心のもやもやの整理のためにこの場を使わせてください。ご不快に思われる方がいらっし...
Travel＆Retreat｜旅と休息 抹茶カフェハチ（MATCHA CAFE HACHI）のシフォンケーキが美味しかったのでおすそ分け
最近、少しずつですが外出する機会もあり、以前から気になっていた「上品な香りの味わい深い抹茶」をいただけるという福岡市西区...
Daily journal｜心のノート 久々の動画づくり、夢中になって作ってたらこんな時間ｗ iPhone新調に迷い過ぎて踏み切れない。
こんにちは、kanataです。久々に収録して→動画編集して→投稿予約して ってしてたら、あっという間にお盆シーズンが終わ...
Daily journal｜心のノート 週５で働いて、休み２日って、足りなくないですか？
こんにちは、kanataです世の中は夏休みに入りましたねみなさん、酷暑の中、いかがお過ごしですか？・・現場復帰して１ヶ月...